النعناع ضيف دائم على موائد الطعام، فهو يضاف إلى الكثير من الأطعمة وخاصة السلطة الخضراء بأنواعها، كما يستخدم كتابل لإكساب بعض أصناف الطعام مذاقا مميزا، كما أنه يوصف في مراجع الطب الشعبي بأنه صديق القلب والأعصاب والجهاز الهضمي.
ويحتوي النعناع على زيت طيار مع المنتول ومود دابغة ومسكنة للتشنجات ومدرة للصفراء ومضادة للالتهابات، ويعتبره المعالجون بالنباتات والأعشاب مهدئا للأعصاب والجهاز الهضمي، وباعث القوة في الجسم ومقاوما فعالا للانتفاخ والغازات واضطرابات القولون.
كما يوصف النعناع بأنه مفيد للكبد والبنكرياس ومسكن لنوبات السعال والربو، ويسهل التنفس ويدر البول ويخفف من شدة حساسية غشاء المعدة المخاطي.
ويستعمل زيت النعناع طبيا كطارد للغازات في حالات الانتفاخ والمغص ومزيل للتقلص العضلي ويستعمل لمنع الإسهال المصحوب بالمغص، والزيت العطري يحتوي على الكثير من المركبات التي تدخل في صناعة الأدوية.
ويستخدم مغلي أوراق النعناع في الطب الشعبي في علاج الغثيان وتنشيط القلب بصفة عامة كما يساعد في تنشيط إفرازا الكبد والصفراء·
وجاء في كتاب تاج الصحة في النبات، أن مائة جرام من ورق النعناع الأخضر تحتوي على 54 سعرا حراريا، و4,6 جرام بروتين و 1,6 جرام زيت نباتي و 8,3 جرام كربوهيدرات و1,8 جرام ألياف طبيعية و 700 ملجم كالسيوم و 334 ملجم فسفور و 2,7 ملجم حديد.

والله موضوع طيب
أستفدت منه لبنتي كثير كثير
وللوالده لأن أي شي تاكله يؤثر على معدتها

والله ياناس هاذي المواضيع يحتاجها جداً الإنسان

اختي الغالية دنيا الغلا
الحمدلله انك استفدتي من الموضوع وصديقني اني فرحت واايد لاجلك والله يخليك هلك يا رب

الداهية شنو فيك انت شلون تسكن في صيدليه هذا بدل ما تتحمد لها بالسلامة
انت شوف لك صيدليه جنبها واسكن بعد ولكن الافضل انك تدور لك كراج

استنكر واحجب بقوه

هذا الوقوف والمساندة بين البنات

انا اشوف لي كراج ؟؟؟

اجل بالله دوري لي عند بيتكم

عشان اشغلك فيه


-




-





-





-





-






-





-



ههههههههههههههههههههههههههههههه

خلاص سفيرة الحزن

لا تزعلي والله امزح

مهما كان لك فضل كبير

وبعدين انا تحمدت لها بالسلامه

وانتي ياللي تدافعين تقولي روح دور جنبها

يعني حتى انتي شاركتيني في الرأي ( واحد يحب الفتنه ) ؟؟؟؟هههههههههه


تحيااااتي

تقبلي مني فائق الاحترام والتقدير على طرحك الجميل .
نعم النعناع مفيد .. ولكن من خلال طرحك الرائع استفدنا اكثر معلومات !
قد نكون نجهلها .. والان لا ولن نغفلها .
الله يعطيك العافية .

الغائب الحاظر احمد اشكرك على المرور وصدقني موضوعي ازداد نورا بعد مرورك
الرائع سلمت يمناك ولا عدمناك

لقب جميل
الغائب الحاضر أحمد

اهلين وسهلين في الجميع ويارب ما انحرم منكم يا رب

تسلم يالغلا

يعطيك ربي الف عافية

بارك الله فيك

ورحم الله والديك

صقر السعودية
مشكوووور على الزيارة

تسلم ايدكي على الموضوع وعلى هذا الكلام الجميل