أنت متوتر وأنا ايضاً
ليس كل ما يصادفنا في حياتنا كما نريد
لذالك نشعر بالضيق
هذا التوتر اليومي يقوم بتنشيط الغدة فوق الكلية فتفرز هرمونا يجعلنا قادرين على مواجهة الأحداث الصغيرة أو المواقف الكبيرة
فإذا استمر التوتر طويلاً كان أثره الجسمي والنفسي أكبر
إصابتنا با لصداع والام الظهر والإمساك والطفح الجلدي وزيادة ضربات القلب وارتفاع الضغط
وإذا استمر هذا التوتر اصابنا بالعجز عن عمل شيء
ولكن ليس صحيح اننا نكره التوتر
لأن التوتر هنا أسلوب الحياة أو مقتضيات مهنة
نحن عندما نشكو الملل وبلادة الحياة اليومية فإننا نذهب إلى حيث الإثارة والتوتر
وكان الشاعر الفرنسي بودلير يقول:
إذا وجدتني نائما أرجو أن تهزني بعنف أو تلسعني بالنار فإنني بحاجة إلى أن أصرخ
كما أن الطفل الذي لايبكي عند ولادته ليس سليما
فكيف نتخلص من التوتر؟
بطرق كثيرة
ليس أحسنها أن تتعاطى مهدئاً أومنوماً أومخدراً
ولكن أن تواجه التوتر أوتفكر فيه قبل وقوعه
وأن تحاول الذي يثيرك إلى مشكلة تتحداك وأن تقبل هذا التحدي
فمنه تتولد قدرتك على بناء شخصيتك ورسم مطبات حياتك وتجاوزها
وليس أسعد الناس من كانت حياتهم شارع ناعماً ومضاء
إنما الذين برغم مطبات الشارع وظلانه والتوائه
استطاعوا أن يصعدوا
;) ويسعدوا بعد ذللك!

شكراً لك اختي الكريمة على الموضوع الممتاز والرائع

شكرا لك دنيا الغلا على الموضوع

وكان الشاعر الفرنسي بودلير يقول:
إذا وجدتني نائما أرجو أن تهزني بعنف أو تلسعني بالنار فإنني بحاجة إلى أن أصرخ
كما أن الطفل الذي لايبكي عند ولادته ليس سليما
$$$$$$$$$$$$$

التوتر أصبح داء لا بد منه
فليس كل داءٍ داء
وليس كل دواءٍ دواء

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لك اخي الكريم

مقال رائع جدا
نحن يوميا نتعرض لهذه التوترات سواء من العمل للبيت للشارع..........الخ


تحياتي لك

إسمها شكرأً لكِ أختي الكريمه

للتمويه فقط وليس ما دون ذالك




لك تقديري:p

لم تكن واضحة


شكرا لكي

طيب وانا وضحتها